Luz Coaching | Vuelve a Elegirte
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Vuelve a elegirte

Un proceso de 6 semanas para mujeres que quieren dejar de sobrevivir, postergarse, recuperar seguridad y volver a ponerse al centro.

📅 Próxima fecha: 24 de Agosto

Postular a la Academia
Luz Riesco - Coach de vida
+120
Mujeres en sesiones 1:1
+290
Han pasado por la Academia
98%
Tasa de satisfacción
19
Ediciones de la Academia
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Mujeres en sesiones 1:1
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Han pasado por la Academia
98%
Tasa de satisfacción
19
Ediciones de la Academia

Llegaste porque llevas demasiado tiempo sosteniendo todo sola

No llegaste aquí porque te falta fuerza

Así se ve el cansancio de postergarte diariamente:
Dificultad para decir no
Culpa al priorizarte
Buscas validación
Y así se siente el proceso de empezar a elegirte:
Relaciones más conscientes
Mayor confianza en ti
Más coherencia personal

¿Qué vas a vivir en estas 6 semanas?

Semana 1

Autoconocimiento

Descubrir quién soy y hacia dónde quiero ir. Encontrar qué es lo que sí quieres.

Semana 2

Poder de la mente

Detenerte, parar, tomar decisiones y ordenar tu mundo interior y exterior.

Semana 3

Planificación

Un plan de acción: derribar creencias limitantes y comenzar a visualizar.

Semana 4

Auto observación

Aceptación, foco e integración de la nueva persona en la que te quieres convertir.

Semana 5

Hackeo mental

Reseteo mental: cómo dejar la ansiedad atrás.

Semana 6

Creer es crear

Método de Brian Tracy: hablar menos y actuar más para lograr tus objetivos.

🌿

Mentoría Grupal

Para mujeres que están cansadas de sobrevivir y quieren comenzar una verdadera transformación, a través de acciones pequeñas, concretas y sostenidas en el tiempo. Mujeres que desean construir una nueva versión de sí mismas: más segura, capaz de priorizarse, poner límites sin culpa y vivir en coherencia con su verdadera esencia.

Duración
6 semanas
Sesión
Lunes 8:00-10:00
Frecuencia
1 sesión/semana
Cupos
15 mujeres máx

Todo en vivo y en directo — nada queda grabado. Asistencia y tareas al día son requisito para avanzar a la siguiente clase.

Lo que incluye:

Sesiones grupales en vivo
Ruta guiada de transformación
Ejercicios y material de trabajo
Espacio seguro para compartir
Comunidad privada permanente
🌸

Mentoría Individual

Un acompañamiento 1:1 totalmente personalizado. Llamadas telefónicas y WhatsApp durante 45 días, adaptado 100% a tus necesidades. Todo en vivo y en directo, para ir a la raíz de tu historia y generar un cambio real y sostenible.

Duración
6 semanas
Sesión
1:40 hrs c/u
Frecuencia
1 sesión/semana
Acompañamiento
45 días

Llamada telefónica 1 vez por semana, 100% adaptado a tus necesidades. Todo en vivo y en directo — nada queda grabado.

Lo que incluye:

6 sesiones privadas con Luz
Diagnóstico inicial y objetivos personales
Plan de trabajo adaptado a tu momento
Ejercicios entre sesiones
Soporte por WhatsApp en horarios definidos

¿Cuál mentoría es para mí?

CriterioMentoría GrupalMentoría Individual
Ideal para ti si...Quieres trabajar tu autoestima con una ruta clara y guiadaEstás viviendo una situación personal, afectiva o profesional específica
FormatoAprendizaje y transformación en comunidadProceso privado y 100% personalizado
AcompañamientoCompartes el proceso con mujeres que viven desafíos similaresProfundizas en tu historia, necesidades y objetivos personales
Te ayudará a...Sentirte acompañada, ganar herramientas y dejar de postergarteTrabajar con mayor privacidad, foco y cercanía
Elígela si buscas...Comunidad, contención y crecimiento compartidoProfundidad, confidencialidad y un plan adaptado a ti
Ideal para ti si...
🌿 Grupal
Quieres trabajar tu autoestima con una ruta clara y guiada
🌸 Individual
Estás viviendo una situación personal o profesional específica
Formato
🌿 Grupal
Aprendizaje en comunidad
🌸 Individual
Proceso privado 100% personalizado
Elígela si buscas...
🌿 Grupal
Comunidad, contención y crecimiento compartido
🌸 Individual
Profundidad, confidencialidad y plan adaptado

¿Todavía no sabes cuál es para ti?

Completa tu postulación y te orientaremos según tu momento actual.

Quiero orientación
Luz Riesco

Mi historia es el puente hacia tus resultados

"Hubo un tiempo en el que yo también me sentía pequeña, invisible tras las necesidades de los demás."

Busqué respuestas fuera, hasta que entendí que la única validación que necesitaba era la mía propia. Pasé años postergándome, ignorando mis propias necesidades y permitiendo que otros definieran mi valor.

Luz Coaching nació de mi propia transformación. No te enseño teoría desde un libro; te acompaño a través del mapa que yo misma tuve que dibujar para salir de la postergación y entrar en mi propia luz.

Hoy, mi propósito es ayudarte a que tú también logres esa expansión, sin culpa y con todo el color de tu verdadera esencia.
Luz
Quiero inscribirme

Lo que dicen las mujeres

Historias reales de transformación y crecimiento personal

★★★★★

"La luz preciosa me ha cambiado la vida, estoy viviendo un cambio maravilloso gracias a la academia. Encontré armonía y disfrutando de la pasión que es sentirse completa. Despertó algo dentro de mí que se había apagado. Es maravillosa y sé que seguirá iluminando a muchas más mujeres."


Olguita
Alumna de la Academia
★★★★★

"Cuando llegué a la academia de Luz estaba llena de deudas, miedos e incertidumbre, sin dimensionar lo importante que era mi autoestima. Gracias a su acompañamiento tan real y auténtico, aprendí a creer en mí. Hoy estoy consolidando mi segunda cafetería y viviendo con la fuerza y confianza que necesitaba."


Emily
Alumna de la Academia
★★★★★

"Hace años que no hacía deporte y desde que entré a la academia empecé a hacer deporte 3 veces a la semana, y he bajado 3 tallas de pantalón. Me cambió la energía completamente, soy otra persona mucho más feliz. Mis hijos han notado un cambio increíble en mí."


Luisa
Alumna de la Academia
★★★★★

"Luz eres creadora de nuevas realidades, no solo cambias vidas! MEJORAAAAAS LA VIDA DE LAS PERSONAS… porque el impacto que tuviste en mí también mejoró la de toda mi familia, porque cuando yo cambié todo cambió."


Emilia
Alumna de la Academia
★★★★★

"Luz siempre te lo diré, eres una LUZ en mi camino. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS POR TANTO APRENDIZAJE POR LO QUE PROYECTAS! Tu amor, tu buena onda, tus buenas energías se notan y las recibo con amor."


Olguis
Alumna de la Academia
★★★★★

"Tu proceso no ha sido solo físico, ha sido profundo, valiente y muy real. Has trabajado en ti desde todos los frentes: cuerpo, mente y emoción, y eso se nota, se siente, se transmite. Literalmente eres luz, y de esa que no necesita explicarse, porque simplemente ilumina. Te admiro mucho 🩷❤️"


Natalia
Alumna de la Academia
★★★★★

"Desde hace dos semanas me levanto a las 5 am, trabajo muy apasionada y con ganas de aprender más. Ahora creo en mí y sé que tarde o temprano todo se logra. Es una gran comunidad donde todas nos apoyamos ❤️❤️❤️"


Maite
Alumna de la Academia
★★★★★

"Después de esforzarme muchísimo comiendo bien, caminando y llevando mi perro al parque, me ha reducido mucho la ansiedad, ya estoy modo distracción 💪🏻 He alcanzado mejorar muchas cosas de mi vida y llegué a mi peso soñado. Gracias por tanto, Luz."


Trinidad
Alumna de la Academia
★★★★★

"Mi cambio después de vivir la academia de Luz fue super interno! Lo veo todos los días en poner límites y en mi autoestima. Sin esas herramientas nunca habría pensado en renunciar a un trabajo donde me maltrataran. Siempre estoy agradecida de eso ✨✨✨"


Anónimo
Alumna de la Academia
★★★★★

"CREER EN MÍ, ha sido lo mejor que me ha pasado, y lo aprendí en la Academia. Antes no creía en nada, gracias a la Academia empecé a creer más en mí, a soltar lo que NO puedo controlar, con amor. Me empezaron a llamar de empresas, llegaron coachees a contactarme, personas power que quieren que hagamos cosas juntas y yo WOW!! ❤️💕"


Clara
Alumna de la Academia
★★★★★

"Ha sido tan lindo este proceso!!! Es un regalo, el cambio de chip y la Visualización ayudan muchísimo. Me he aferrado a ello y he podido ver cómo voy construyendo mi futuro ♥️♥️♥️"


Anónimo
Alumna de la Academia
★★★★★

"La luz preciosa me ha cambiado la vida, estoy viviendo un cambio maravilloso gracias a la academia. Encontré armonía y disfrutando de la pasión que es sentirse completa. Despertó algo dentro de mí que se había apagado. Es maravillosa y sé que seguirá iluminando a muchas más mujeres."


Olguita
Alumna de la Academia
★★★★★

"Cuando llegué a la academia de Luz estaba llena de deudas, miedos e incertidumbre, sin dimensionar lo importante que era mi autoestima. Gracias a su acompañamiento tan real y auténtico, aprendí a creer en mí. Hoy estoy consolidando mi segunda cafetería y viviendo con la fuerza y confianza que necesitaba."


Emily
Alumna de la Academia
★★★★★

"Hace años que no hacía deporte y desde que entré a la academia empecé a hacer deporte 3 veces a la semana, y he bajado 3 tallas de pantalón. Me cambió la energía completamente, soy otra persona mucho más feliz. Mis hijos han notado un cambio increíble en mí."


Luisa
Alumna de la Academia
★★★★★

"Luz eres creadora de nuevas realidades, no solo cambias vidas! MEJORAAAAAS LA VIDA DE LAS PERSONAS… porque el impacto que tuviste en mí también mejoró la de toda mi familia, porque cuando yo cambié todo cambió."


Emilia
Alumna de la Academia
★★★★★

"Luz siempre te lo diré, eres una LUZ en mi camino. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS POR TANTO APRENDIZAJE POR LO QUE PROYECTAS! Tu amor, tu buena onda, tus buenas energías se notan y las recibo con amor."


Olguis
Alumna de la Academia
★★★★★

"Tu proceso no ha sido solo físico, ha sido profundo, valiente y muy real. Has trabajado en ti desde todos los frentes: cuerpo, mente y emoción, y eso se nota, se siente, se transmite. Literalmente eres luz, y de esa que no necesita explicarse, porque simplemente ilumina. Te admiro mucho 🩷❤️"


Natalia
Alumna de la Academia
★★★★★

"Desde hace dos semanas me levanto a las 5 am, trabajo muy apasionada y con ganas de aprender más. Ahora creo en mí y sé que tarde o temprano todo se logra. Es una gran comunidad donde todas nos apoyamos ❤️❤️❤️"


Maite
Alumna de la Academia
★★★★★

"Después de esforzarme muchísimo comiendo bien, caminando y llevando mi perro al parque, me ha reducido mucho la ansiedad, ya estoy modo distracción 💪🏻 He alcanzado mejorar muchas cosas de mi vida y llegué a mi peso soñado. Gracias por tanto, Luz."


Trinidad
Alumna de la Academia
★★★★★

"Mi cambio después de vivir la academia de Luz fue super interno! Lo veo todos los días en poner límites y en mi autoestima. Sin esas herramientas nunca habría pensado en renunciar a un trabajo donde me maltrataran. Siempre estoy agradecida de eso ✨✨✨"


Anónimo
Alumna de la Academia
★★★★★

"CREER EN MÍ, ha sido lo mejor que me ha pasado, y lo aprendí en la Academia. Antes no creía en nada, gracias a la Academia empecé a creer más en mí, a soltar lo que NO puedo controlar, con amor. Me empezaron a llamar de empresas, llegaron coachees a contactarme, personas power que quieren que hagamos cosas juntas y yo WOW!! ❤️💕"


Clara
Alumna de la Academia
★★★★★

"Ha sido tan lindo este proceso!!! Es un regalo, el cambio de chip y la Visualización ayudan muchísimo. Me he aferrado a ello y he podido ver cómo voy construyendo mi futuro ♥️♥️♥️"


Anónimo
Alumna de la Academia

¿Lista para tu transformación?

Los cupos para las mentorías son limitados para garantizar la profundidad y calidad del proceso.

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¿La Academia es para ti?

✅ Es para ti si...

Sientes que te has postergado demasiado
Te cuesta decir que no
Sientes que vives en automático
Quieres creer en ti y expandir tu potencial
Quieres fortalecer tu seguridad y comunicación
Estás dispuesta a vivir un proceso real durante 6 semanas
Estás dispuesta a incomodarte y salir de tu zona de confort
Estás decidida a tomar la decisión de querer cambiar
Quieres ordenar tu vida en todos los aspectos: físico, mental, espiritual
Quieres incorporar hábitos sostenidos en el tiempo
Estás cansada y agobiada de la vida que llevas
Sufres de ansiedad y no sabes cómo salir de ahí
Quieres convertirte en la protagonista de tu propia historia

❌ No es para ti si...

Buscas una solución mágica
No estás dispuesta a mirarte con honestidad
Solo quieres consumir contenido, pero no accionar
No puedes comprometerte con las sesiones
No quieres un cambio y transformación profundo en tu vida
Sigues haciéndote la víctima de tu propia historia
No quieres creer en ti
No quieres ser dueña de tu propia vida
No quieres convertirte en tu mejor versión

¿Lista para elegirte?

Completa tu postulación y comencemos este viaje de transformación juntas.

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